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​Se comparer jusqu'à s'oublier

Il y a un moment, souvent discret, où la comparaison commence à prendre trop de place. On regarde les autres, leurs notes, leurs vêtements, leurs amis, leurs réussites, leurs corps, leurs vies… et sans s’en rendre compte, on commence à se mesurer à eux. Au début, c’est innocent. Puis ça devient une habitude. Et parfois, ça devient une prison. Beaucoup de jeunes finissent par se comparer tellement qu’ils s’oublient eux‑mêmes. 

La comparaison n’est pas toujours visible. Elle se cache dans les petits gestes du quotidien : ouvrir les réseaux sociaux dès le matin, regarder les stories des autres avant de penser à sa propre journée, se demander pourquoi on n’est pas “comme eux”, pourquoi on avance moins vite, pourquoi on ne brille pas autant. On se met à croire que les autres ont tout compris, qu’ils sont plus beaux, plus confiants, plus heureux. Et plus on regarde, plus on se sent petit. 

Le problème, c’est que la comparaison est un jeu truqué. On compare notre intérieur avec l’extérieur des autres. On compare nos doutes avec leurs sourires filtrés. On compare nos imperfections avec leurs moments choisis. On oublie que chacun porte des choses qu’on ne voit pas. On oublie que ce qu’on admire chez les autres n’est souvent qu’une façade. On oublie que personne ne montre ses tempêtes. 

À force de se comparer, on commence à se perdre. On change notre façon de parler, de s’habiller, de penser. On essaie de ressembler à ce qu’on croit être “mieux”. On s’éloigne de ce qui nous rend uniques. On devient une version affaiblie de soi-même, une copie floue de quelqu’un d’autre. Et plus on s’éloigne de soi, plus on se sent vide. 

Mais il existe un moment, parfois minuscule, où on réalise quelque chose d’essentiel : personne ne peut être nous à notre place. Personne n’a notre histoire, notre sensibilité, notre façon de voir le monde. Personne n’a nos forces silencieuses, nos talents qui ne demandent qu’à grandir, nos rêves qui n’appartiennent qu’à nous. Se comparer, c’est oublier tout cela. C’est oublier que notre valeur ne dépend pas du regard des autres. 

La vérité, c’est qu’on n’a pas besoin d’être “meilleur que”. On a besoin d’être soi, vraiment. De se regarder avec douceur. De reconnaître ses progrès, même petits. De comprendre que chacun avance à son rythme. De se rappeler que la vie n’est pas une course, encore moins une compétition. 

Se retrouver, après s’être oublié, demande du courage. Ça demande de fermer un peu les écrans, d’écouter ce qu’on ressent, de se demander ce qu’on veut vraiment. Ça demande de se traiter comme on traiterait un ami : avec patience, avec respect, avec bienveillance. 
​

Et un jour, sans qu’on sache exactement quand, on se rend compte qu’on n’a plus besoin de se comparer. Parce qu’on a enfin compris que notre place n’est pas dans l’ombre des autres, mais dans la lumière qu’on construit soi‑même. 

​
Youssef Kasmi Bakkali
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